Gesundheitsfördernd, wohltuend, stresslindernd, angstlösend und vitalisierend; das ist Yoga. Die indische Heilslehre versteht den menschlichen Gesamtorganismus als ganzheitliche Symbiose aus Körper und Geist, die dynamisch auf fortwährende Reize von außen reagiert und bestimmte Wechselwirkungen im Bereich von Körper und Psyche auslöst. Intention von Yoga- Übungen ist es, den Körper perfekt zu harmonisieren. Dieser Zustand ist … Bewusster Leben durch Yoga – Ist da was dran? weiterlesen